© 2019 Спортклуб "ОРБИТА"

ВРЕМЯ РАБОТЫ

ЕЖЕДНЕВНО

09:00–22:00

АДРЕС

СХЕМА ПРОЕЗДА

Московская обл., 142116  г.Подольск, ул.Ульяновых, д.1  Тел.: +7(985) 079 26 23

+7(926) 377 65 69

E-mail: mvdead@rambler.ru

  • Facebook Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Google+ Social Icon
  • YouTube Social  Icon
  • Pinterest Social Icon
  • Instagram Social Icon

NordicTrack Commercial 14.0

       КАК РЕГУЛИРОВАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ПЕДАЛЕЙ

     Каждая педаль может занимать несколько положений. Чтобы отрегулировать педаль, необходимо её поднять и выкрутить ручку.  Убедитесь, что обе педали отрегулированы одинаково.

КАК РЕГУЛИРОВАТЬ ПОЛОЖЕНИЕ ПЕДАЛЕЙ................................

КАК РЕГУЛИРОВАТЬ КОНСОЛЬ........................................................

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭЛЛИПСОИДОМ............................................

ОСОБЕННОСТИ КОНСОЛИ................................................................

КАК ВКЛЮЧИТЬ ПИТАНИЕ.................................................................

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН....................................

КАК НАСТРОИТЬ КОНСОЛЬ...............................................................

КАК РАБОТАТЬ В РУЧНОМ РЕЖИМЕ...............................................

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВСТРОЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ......................

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЦЕЛЕВЫЕ ТРЕНИРОВКИ.............................

КАК СОЗДАТЬ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ.............................

КАК ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКОЙ......

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ РЕЖИМ iFIT....................................................

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ РЕЖИМ БЕСПРОВОДНЫХ СЕТЕЙ..............

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТЕРЕО СИСТЕМУ.......................................

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИНТЕРНЕТ БРАУЗЕР....................................

 

                  КАК РЕГУЛИРОВАТЬ КОНСОЛЬ

     Консоль может принимать несколько положений угла наклона. Чтобы настроить консоль, выкрутить ручку консоли и установите необходимый угол.

 
 

                 КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЭЛЛИПСОИДОМ

     Поднимитесь на тренажер, удерживая верхние рукоятки или поручни и шагните той ногой, которая стоит на педали в нижнем положении. Затем шагните другой ногой.  Продолжайте шагать, пока педали не начнут двигаться непрерывно.

     Замечание:  Шатун может двигаться в двух направлениях. Рекомендуется крутить шатун в направлении, указанном стрелкой; однако для разнообразия вы можете попробовать крутить его в другом направлении.

Чтобы спуститься с тренажера, дождитесь полной остановки шатуна.

     Примечание: Тренажёр не имеет муфты свободного хода, поэтому педали продолжают вращаться, пока не остановится маховик. При сходе с тренажера сначала снимайте ногу, которая стоит на педали, занимающей более высокое положение, а потом другую ногу.

                  ОСОБЕННОСТИ КОНСОЛИ

     Консоль обладает большим набором функций, делающих ваши тренировки более эффективными и увлекательными.

     Революционная технология iFit позволяет подключить тренажёр к беспроводной сети через дополнительный модуль iFit. С технологией iFit вы можете загрузить дополнительные тренировочные программы, создать свою программу, отследить результаты занятий и получить доступ ко многим другим функциям. Полную информацию ищите на www.iFit.com.

     Кроме того, консоль имеет выбор встроенных тренировок, предназначенных для разработки

 

различных групп мышц. Каждая встроенная тренировка автоматически изменяет сопротивление педалей и наклон рампы и заставляет изменять вас скорость вращения педалей, что увеличит эффективность тренировок. Вы так же можете установить цель и запрограммировать тренировку. Демо тренировки iFit так же доступны.

     Консоль также предлагает пользователю тренировки, которые позволяют создавать собственные тренировки и сохранять их в памяти для дальнейшего использования.

     Когда вы используете ручной режим, вы можете изменить сопротивление педелй и наклон рампы одним нажатием кнопки. В процессе тренировки на пульте будет отображаться ваш результат на данный момент. Частоту сердцебиений также можно измерять с помощью нагрудного или ручного пульсомера. Во время занятий можно пользоваться интернетом или слушать свою любимую музыку или аудиокниги посредством звуковой стерео системы пульта.

     Замечание: пульт управления может отображать скорость и дистанцию либо в милях/ч и милях, либо в км/ч и км.

 

                               КАК ВКЛЮЧИТЬ ПИТАНИЕ

     Найдите переключатель на каркасе беговой дорожки, рядом с разъёмом сетевого кабеля. Переведите выключатель в положении «Сброс» («Reset»). Экран загорится и консоль будет готова к работе.

 

                      КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СЕНСОРНЫЙ ЭКРАН

     Консоль оборудована полноцветным сенсорным экраном. Следующая информация поможет вам познакомиться с передовыми технологиями:

     • Функционал консоли схож с аналогами. Вы можете двигать или нажимать пальцами на экран, чтобы передвигать определенные изображения, такие как показатели тренировки. Однако, вы не можете увеличивать или уменьшать изображения с помощью движения пальцев.

     • Экран достаточно чувствителен к прикосновениям. Не следует сильно нажимать на сенсор.

     Чтобы ввести информацию в текстовое пространство, нажмите на текстовое поле и появится клавиатура.

     Чтобы ввести цифры или символы, нажмите клавишу "?123".

     Чтобы увидеть больше символов, нажмитеклавишу "Alt". Нажмите клавишу "Alt" еще раз, чтобы вернуться в числовое пространство клавиатуры.  

     Чтобы вернуться в режим письма, нажмите клавишу "ABC".

     Чтобы использовать заглавные буквы, нажмите на символ в виде стрелки, направленной вверх.

     Чтобы вернуться к прописным буквам, нажмите символ со стрелкой снова.

     Чтобы вернуться в нижний регистр, нажмите на стрелку в третий раз.

     Чтобы удалить последний символ, нажмите клавишу с обратной стрелкой и "X".

          • Используйте эти кнопки для управления сенсором.

     Нажмите кнопку "Назад", чтобы вернуться в предыдущий раздел меню.

     Нажмите кнопку "Домой", чтобы вернуться в главное меню.

     Нажмите кнопку "Настройки", чтобы попасть в меню настроек.

     Нажмите кнопку бегунка чтобы попасть в меню встроенных тренировок.

     Нажмите кнопку с глобусом, чтобы попасть в интернер браузер.

     Нажмите кнопку передач, чтобы попасть в меню настроек.

     Нажмите кнопку "Login" чтобы войти в систему iFit.

          • Используйте кнопки для навигации на экране.

     Нажмите кнопку "Домой", чтобы попасть на рабочий стол.

     Нажмите "Назад", чтобы вернуться в предыдущий раздел. Центральная кнопка не работает.

 

                                 КАК НАСТРОИТЬ КОНСОЛЬ

     Перед первым использованием эллипсоида необходимо настроить консоль

     1. Подключение к беспроводной сети.

     Замечание: Для того, чтобы получить доступ к интернету, скачать iFit тренировки и использовать другие функции консоли, вы должны быть подключены к беспроводной сети.

     2. Проверьте одновление ПО.

     3. Откалибруйте систему наклона.

     4. Создайте iFit пользователя.

     Нажмите кнопку с глобусом в нижнем левом  углу экрана и нажмите кнопку iFit.

     Браузер открывает домашнюю страницу iFit.com, как стартовую. Следуйте инструкциям на вебсайте, чтобы подписаться на членство на iFit. Если у вас есть код активации, введите его в соответствующее поле.

     Теперь консоль готова к работе. Следующие страницы объяснят как пользоваться различными программами тренировок и другими функциями тренажера.

 

                                КАК РАБОТАТЬ В РУЧНОМ РЕЖИМЕ

     1. Дотроньтесь до экрана или нажмите на любую кнопку консоли, чтобы она включилась.

     2. Перейдите в главное меню.

Когда вы включите питание, главное меня появится на экране как только консоль загрузится. Нажмите кнопку "Домой" в левом нижнем углу экрана, чтобы вернуться в главное меню в любой момент времени.

     3. Измените сопротивление педалей и наклон рампы, если это необходимо.

Нажмите "Старт" или начните крутить педали Во время вращения педалей вы можете изменить сопротивление хода. Чтобы это сделать, нажмите одну из цифровых кнопок увеличения и уменьшения сопротивления, расположенные на правом поручне.

     Замечание: после нажатия на кнопку понадобится некоторое время, чтобы

 

достигнуть требуемого значения сопротивления.

Чтобы изменить направление движения педалей, вы можете изменить угол наклона рампы. Для изменения наклона, нажмите одну из цифровых кнопок увеличения и уменьшения наклона рампы, расположенные на левом поручне.

     Замечание: после нажатия на кнопку понадобится некоторое время, чтобы достигнуть требуемого уровня наклона.

     4. Следите за вашими достижениями на дисплее.

Консоль предлагает несколько режимов отображения. Режим отображения покажет нужную вам информацию о вашей тренировке.

Чтобы выбрать нужный режим отображения, просто нажмите или проведите пальцем по экрану. Вы можете также просмотреть дополнительную информацию, коснувшись красных меток. Если хотите сохранить скорость вращения педалей близкие к заданным оборотам в минуту, то счетчик подскажет вам увеличить, уменьшить, или поддерживать скорость вращения педалей.

При желании можно настроить уровень громкости, нажав кнопку увеличение или уменьшения громкости на консоли.

Приостановите тренировку, нажав одну из кнопок меню на экране или кнопку "Стоп" на консоли. Чтобы продолжить тренировку, нажмите кнопку "Resume" (Возобновить) или кнопку "Старт". Чтобы завершить текущую тренировку, нажмите кнопку  "End Workout"  (Окончание тренировки).

Эллипсоид имеет ультразвуковой датчик, который может обнаружить объект позади тренажера. Если ультразвуковой датчик обнаружит объект,одно или несколько сообщений появятся на экране и предупредят вас. Если объект находится в опасной близости к эллипсоиду, сопротивление автоматически увеличится.

     5. Измерьте ваш пульс, если хотите.

Инструкция по использованию ручного пульсомера приведена ниже.

     ВАЖНО: Если вы одновременно используете ручной и нагрудный пульсометр, то данные отображаемые на дисплее могут быть неточными.

 Для измерения вашей частоты сердцебиения удерживайте металлические пластины пульсомера ладонями. Не рекомендуется плотно обхватывать пластины руками. Когда ваш пульс будет измерен, значение появится на экране. Для наиболее точного определения частоты пульса, держитесь за контакты около 15 секунд.

Если дисплей не показывает ваше сердцебиение, убедитесь, что ваши руки правильно расположены. Будьте внимательны и не двигайте руками или обхватите контакты плотнее. Для обеспечения оптимальной производительности, чистите контакты, используя мягкую ткань: никогда не используйте спирт, абразивные или химические средства для очистки контактов.

     6. Включите вентилятор, если хотите.

Вентилятор имеет несколько параметров скорости и автоматический режим. Если выбран автоматический режим, то скорость вентилятора будет автоматически увеличиваться и уменьшаться. Нажмите кнопку уменьшения несколько раз, чтобы уменьшить скорость вентилятора или выключить его.

     Замечание: Если педали не крутятся, то как только появится основное меню вентилятор автоматически отключится.

     7. Когда вы закончили занятия, обесточьте тренажер.

                КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВСТРОЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ

     1. Дотроньтесь до экрана или нажмите на любую кнопку консоли, чтобы она включилась.

     2. Выберите программу тренировки.

Выберете программу тренировки, нажав кнопку бегунка внизу экрана. Меню тренировок появится на экране.

     Замечание: Вы так же можете нажать кнопки "Intensity" (Интенсивность), "Performance" (Продолжительность), "Incline" (Наклон) и "Calorie" (Калории) на консоли.

Выберите желаемую категорию тренировок в меню, затем выберите желаемую тренировку. На экране появятся название, продолжительность и дистанция тренировки. На экране так же появится приблизительное количество калорий, которое вы сожжете, и установки сопротивления для данной тренировки.

     3. Начало тренировки.

Нажмите кнопку "Start" (Пуск), чтобы начать тренировку. Каждая тренировка разделена на сегменты. Определенные сопротивление, наклон рампы и количество оборотов в минуту запрограммированы для каждого сегмента.

 

     Примечание: Те же параметры могут быть запрограммированы для последовательных сегментов. Во время тренировки в профиле будет отображаться ваш прогресс. Чтобы посмотреть профиль, нажмите или проведите пальцем по экрану. Вертикальная цветная линия покажет текущий сегмент тренировки. Нижний профиль показывает наклон в текущем сегменте. Верхний профиль покажет скорость в текущем сегменте.

Во время занятий старайтесь сохранить скорость вращения педалей близкие к заданным оборотам в минуту для текущего сегмента, счетчик подскажет вам увеличить, уменьшить, или поддерживать скорость вращения педалей. Чтобы увидеть счетчик, проведите пальцем по экрану.

     ВАЖНО: Установленная скорость предназначена только для обеспечения мотивации. Фактическая скорость вращения может быть медленнее. Убедитесь, что скорость вращения педалей комфортна для вас.

Если наклон или сопротивление педалей установленнее для данного сегмента слишком высокие  или слишком низкие, то можно вручную отключить настройку, нажав на кнопки "Сопротивление" или "Рампа".

     ВАЖНО: когда начнется следующий сегмент тренировки, тренажер автоматически определит уровень сопротивления для следующего сегмента.

     ВАЖНО: В программе Калорийность оценивается количество калорий, которые вы сжигаете во время тренировки. Фактическое количество калорий, которые вы сжигаете, будет зависеть от вашего веса. Кроме того, если вы вручную измените скорость или наклон беговой дорожки, во время тренировки, количество сжигаемых калорий изменится.

Приостановите тренировку, нажав кнопку "Назад" или кнопку "Домой" в левом нижнем углу  экрана или кнопку "Стоп" на консоли. Чтобы продолжить тренировку, нажмите кнопку "Resume" (Возобновить) или кнопку "Старт". Чтобы завершить текущую тренировку, нажмите кнопку "End Workout"  (Окончание тренировки).

Тренировка будут продолжать до тех пор, пока последний сегмент профиля не закончится. Маховик начнет медленно останавливаться. Отчет о тренировке появится на экране. После просмотра отчета, нажмите кнопку "Finish" (Готово), чтобы вернуться в главное меню. Вы также можете сохранить или опубликовать свои результаты, используя один из вариантов на экране.

     4. Следите за вашими достижениями на дисплее.

     5. Измерьте свой пульс, если это необходимо.

     6. Включите вентилятор, если это необходимо.

 

                                      КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЦЕЛЕВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

     1. Дотроньтесь до экрана или нажмите на любую кнопку консоли, чтобы она включилась.

     2. Выберите программу тренировки.

     3. Выберите цель тренировки

Нажимайте на кнопку "Set A Goal" на экране или на одноименную кнопку на консоли.

Чтобы установить требуемую цель тренировки, нажмите на кнопку желаемой цели. Затем нажмите кнопку увеличения или уменьшения на экране, чтобы выбрать цель и другие параметры тренировки. На экране появятся продолжительность и расстояние тренировки, а так же приблизительное количество калорий, которое вы сожжете.

     4. Начало тренировки.

Нажмите кнопку "Start" (Пуск), чтобы начать тренировку. Тренировка проходит по тому же принципу, что и встроенные.

Тренировка будут продолжать до тех пор, пока последний сегмент профиля не закончится. Маховик начнет медленно останавливаться. Отчет о тренировке появится на экране. После просмотра отчета, нажмите кнопку "Finish" (Готово), чтобы вернуться в главное меню. Вы также можете сохранить или опубликовать свои результаты, используя один из вариантов на экране.

     4. Следите за вашими достижениями на дисплее.

     5. Измерьте свой пульс, если это необходимо.

     6. Включите вентилятор, если это необходимо.

     7. Когда вы закончите тренировку, обесточьте её.

 

                                        КАК СОЗДАТЬ ПЕРСОНАЛЬНУЮ ТРЕНИРОВКУ

     1. Дотроньтесь до экрана или нажмите на любую кнопку консоли, чтобы она включилась.

     2. Выберите персональную тренировку.

Чтобы выбрать персональную тренировку, нажмите кнопку "User Defined" (Персонализация) на консоле. Выберите нужную тренировку в меню пользовательских тренировок. Затем нажмите кнопку "Создать запись".

     3. Начните тренировку.

Каждая тренировка разбита на сегменты. Вы можете запрограммировать сопротивление и наклон для каждого сегмента в отдельности.

Чтобы запрограммировать уровень сопротивления для первого сегмента, просто задайте значение и нажмите кнопку "Сопротивление".

Чтобы запрограммировать уровень наклона рампы для первого сегмента, просто задайте значение и нажмите кнопку Рампа.

В конце первого сегмента тренировки сохраните текущие уровни скорости и наклона в памяти.

Запрограммируйте значения сопротивления и и наклона для второго сегмента, как описано выше.

Продолжайте выполнять эти действия, сколько захотите. Затем нажмите кнопку "Стоп", чтобы закончить тренировку. Созданная вами тренировка запишется в память.

Отчет о тренировке появится на экране. После просмотра отчета, нажмите кнопку "Finish"(Готово), чтобы вернуться в главное меню. Вы также можете сохранить или опубликовать свои результаты, используя один из вариантов на экране.

 

                                        КАК ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКОЙ

     1.  Дотроньтесь до экрана или нажмите на любую кнопку консоли, чтобы она включилась.

     2. Выберите персональную тренировку.

Чтобы выбрать персональную тренировку, нажмите на кнопку Defined на консоле. Выберите желаемую тренировку из списка персональных. Затем нажмите кнопку Repeat.

     Замечание: создайте персональную тренировку нажатием кнопки "Создать запись".

На экране появятся название, продолжительность и дистанция тренировки. На экране так же появится приблизительное количество калорий, которое вы сожжете за время занятий

     3. Начало тренировки.

Нажмите кнопку "Start" (Пуск), чтобы начать тренировку.

Каждая тренировка разделена на сегменты. Определенные сопротивление, наклон рампы и количество оборотов в минуту запрограммированы для каждого сегмента.

     Примечание: Те же параметры могут быть запрограммированы для последовательных сегментов.

Во время тренировки в профиле будет отображаться ваш прогресс. Чтобы посмотреть профиль, нажмите или проведите пальцем по экрану. Вертикальная цветная линия покажет текущий сегмент тренировки. Нижний профиль показывает наклон в текущем сегменте. Верхний профиль покажет скорость в текущем сегменте.

Если наклон или сопротивление педалей установленные для данного сегмента слишком высокие или слишком низкие, то можно вручную отключить настройку, нажав на кнопки "Сопротивление" или "Рампа".

     ВАЖНО: когда начнется следующий сегмент тренировки, тренажер автоматически определит уровень сопротивления для следующего сегмента.

     ВАЖНО: В программе Калорийность оценивается количество калорий, которые вы сжигаете во время тренировки. Фактическое количество калорий, которые вы сжигаете, будет зависеть от вашего веса. Кроме того, если вы вручную измените скорость или наклон беговой дорожки, во время тренировки, количество сжигаемых калорий изменится.

Приостановите тренировку, нажав кнопку "Назад" или кнопку "Домой" в левом нижнем углу экрана или кнопку "Стоп" на консоли. Чтобы продолжить тренировку, нажмите кнопку Resume (Возобновить) или кнопку "Старт". Чтобы завершить текущую тренировку, нажмите кнопку "End Workout" (Окончание тренировки).

Тренировка будут продолжать до тех пор, пока пос-ледний сегмент профиля не закончится. Маховик начнет медленно останавливаться. Отчет о тренировке появится на экране. После просмотра отчета, нажмите кнопку "Finish" (Готово), чтобы вернуться в главное меню. Вы также можете сохранить или опубликовать свои результаты, используя один из вариантов на экране.

     4. Смените тренировку, если необходимо. При желании вы можете сменить тренировку.

     5. Следите за вашими достижениями на дисплее.

     6. Измерьте свой пульс, если это необходимо.

     7. Включите вентилятор, если это необходимо.

 
 
 

                        КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ РЕЖИМ iFIT.

     Замечание: чтобы воспользоваться тренировкой iFit, у вас должен быть доступ к беспроводной сети. Необходимо членство на сайте.

     1. Дотроньтесь до экрана или нажмите на любую кнопку консоли, чтобы она включилась.

     2. Перейдите в главное меню.

     3. Войти в свою учетную запись iFit.

Если вы этого еще не сделали, нажмите кнопку Войти, чтобы попасть в вашу учетную запись. На экране будет запрос на ваше имя и пароль на iFit.com. Введите их и нажмите кнопку Войти. Нажмите кнопку Отмена, чтобы выйти из экрана входа в систему.

     4. Выберете iFit тренировку.

Нажмите на кнопки "Map" (карты), "Train" (тренировки), "Video" (Видео) или "Lose Wt". (потеря веса), чтобы скачать следующие тренировки такого типа в ваш график.

     Замечание: У вас есть возможность получить демо-версии тренировок, даже если вы не вошли в систему.

Нажмите на кнопку "Compete" (Конкурировать), чтобы участвовать в соревнованиях.

Нажмите кнопку "Track" (трек), чтобы увидеть историю ваших тренировок.

Чтобы использовать целевые тренировки, нажмите кнопку "Set A Goal".

     Замечание: Вы также можете нажать на одну из кнопок iFit на консоли.

Для переключения пользователей, нажмите кнопку пользователя в нижнем углу экрана.

     Замечание: Перед тем, как загрузить тренировку, вы дожны добавить её в свой график на iFit.com.

Когда вы выберите тренировку iFit, на экране появятся название, продолжительность и дистанция тренировки. На экране так же появится приблизительное количество калорий, которое вы сожжете за время занятий. Если вы выберите тренировку в режиме соревнования,то на дисплее начнется обратный отсчет до начала гонки.

     5. Начало тренировки. Во время тренировки голос персонального тренера будет помогать вам.

     6. Следите за вашими достижениями на дисплее. Экран покажет карту вашего маршрута ходьбы или бега.

Во время соревнований на экране отобразятся скорости пользователей iFit и пройденные дистанции. На экране также отобразится информация об отставании или опережении относительно других пользователей iFit.

     7. Измерьте свой пульс, если это необходимо.

     8. Включите вентилятор, если это необходимо.

Для получения дополнительной информации о iFit тренировках, см. www.iFit.com.

 

                        КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ РЕЖИМ БЕСПРОВОДНЫХ СЕТЕЙ

Консоль имеет режим беспроводной сети, который позволяет настроить подключение к беспроводной сети.

     1. Выберите режим настройки оборудования.

     2. Выберите режим беспроводной сети.

В главном меню настроек, нажмите кнопку беспроводной сети для входа в режим беспроводной сети.

     3. Включите Wi-Fi.

Убедитесь, что флажок Wi-Fi горит зеленым светом. Если это не так, нажмите пункт меню Wi-Fi и подождите несколько секунд. Консоль будет искать доступные беспроводные сети.

     4. Настройка и управление беспроводными сетями.

Когда Wi-Fi включен, на экране будут показаны все доступные беспроводные сети.

     Замечание: Поиск сетей может занять некоторое время. Убедитесь, что флажок Wi-Fi в меню настроек горит зеленым светом,чтобы консоль могла сообщить вам, когда беспроводная сеть находится в пределах досягаемости и доступна.

     Замечание: Вы должны иметь доступ к беспроводной сети, включая 802.11b. маршрутизатор с SSID broadcast (скрытые сети не поддерживаются).

Когда появится список доступных сетей, нажмите на нужную сеть.

     Замечание: Вы должны знать имя вашей беспроводной сети (SSID). Если сеть защищена, то вам необходимо знать пароль.

Информационное окно спросит, если вы хотите подключить к беспроводной сети. Нажмите кнопку "Connect" для подключения к сети или нажмите кнопку Отмена, чтобы вернуться в списке сетей. Если в сети есть пароль, нажмите поле ввода пароля. Клавиатура появится на экране. Для просмотра пароля при его вводе, поставьте галочку рядом с "Показать пароль".

Когда консоль подключена к беспроводной сети, в меню WiFi в верхней части экрана появится надпись "СОЕДИНЕН".  Затем нажмите кнопку "Назад" на консоли, чтобы вернуться в режим беспроводной сети.

Чтобы отключиться от сети, выберите беспроводную сеть, а затем нажмите кнопку "Забыть".

Если у вас возникли проблемы с подключением к зашифрованной сети, убедитесь, что ваш пароль правильный.

     Примечание: Пароль учитывает регистр.

     Замечание:  Режим iFit содержит в себе различные шифровки (WEP, WPA, and WPA2). Рекомендуется широкополосное соединение; производительность зависит от скорости соединения.

     Замечание: Если у вас остались вопросы после прочтения, обратитесь по ссылке support.iFit.com за помощью.

     5. Выход из режима беспроводных сетей.

Чтобы выйти из режима беспроводных сетей, нажмите Назад на экране.

 

                        КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СТЕРЕО СИСТЕМУ

     Для воспроизведения музыки или аудио-книг через стерео систему консоли во время тренировок подключите 3.5 мм аудио кабель (приобретается отдельно) к разъему на консоли и в гнездо MP3- плеера, CD-плеера, или другого персонального аудиоплеера; убедитесь, что аудиокабель надежно подключен.

Далее, нажмите кнопку воспроизведения на вашем MP3-плеере, CD-плеере, или другом личном аудио-плеере. Отрегулируйте громкость на вашем персональном аудио-плеере или нажатием кнопки увеличения и уменьшения громкости на консоли.

Если вы используете персональный CD-плеер и CD выдает дефект, установите CD-плеер на пол или другую плоскую поверхность, но не на консоль.

 

                        КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИНТЕРНЕТ БРАУЗЕР

     Замечание: Чтобы воспользоваться браузером, вы должны иметь доступ к беспроводной сети включая 802.11 b/g/n маршрутизатор с SSID Broadcast (скрытые сети не поддерживаются).

Чтобы открыть браузер, нажмите кнопку глобус в нижнем левом углу экрана. Затем выберите сайт. Для перемещения по интернет браузеру используйте кнопки "Назад", "Обновить" и "Вперед" на экране. Для выхода из браузера, нажмите кнопку "Return" на экране.

Для ввода другого веб-адрес в адресной строке, сначала проведите пальцем вниз по экрану, чтобы посмотреть что находится в адресной строке, если это необходимо. Затем коснитесь URL окна, при помощи клавиатуры введите адрес, и нажмите кнопку "Go".

     Примечание: В то время как вы используете браузер, скорость, наклон, вентилятор, и кнопки регулировки громкости все еще будет функционировать, но тренировочные кнопки не будет работать.